腸もみダイエット>リンパを知って、効果的にマッサージヲ

リンパの流れが滞ると、むくみやたるみ、セルライトの原因となり
逆に良くなると、それらの症状が改善されます。
リンパは美容にとってとっても重要な役割をになっているのですね。

では、そもそもこのリンパとは何なのでしょうか？
詳しく説明すると非常に長くなるのですが…
簡単にいえば、身体の老廃物や疲労物質を身体じゅうから回収して
体外に運びだすもので、血管のように、身体に張り巡らされています。
つまり、血管が、身体じゅうに栄養を運ぶものだとすれば
リンパは身体じゅうから不要なものを運び出すものなのです。

身体のむくみやたるみ、しわ、セルライト等々は、排出されるはずの
老廃物が、リンパの流れが滞ることによって溜まってしまった結果
できてしまうというわけです。

現在、身体のむくみやセルライト等で悩んでいるという方は
リンパの流れが滞ってしまっている可能性が大きいです。
流れを良くするようにすれば、きっと良くなりますよ。

また、姿勢や生活習慣を改善すると、リンパの流れはよりよくなります。
詳しくは下記サイトをどうぞ！
http://semib3.web.fc2.com/