腸もみダイエット>歯ぐきをマッサージしよう

「歯ぐきには、全身につながるツボがある」
細菌、歯には、歯ぐきのはれ、出血、歯のぐらつきなどを解消できる
ツボが存在するといわれています。
また、歯ぐきをマッサージすることで、体調が改善するとも言われており
冒頭の言葉となります。

歯ぐきには、多くの毛細血管やリンパ管が密集しています。
なので、ここが滞ると不純物がたまり、歯の痛みや歯周病の原因となります。
つまり、歯ぐきが「凝って」いると、様々な身体に悪い影響が起こる
ということなのです。

また、歯ぐきや唇には、全身につながるツボがあると言われています。
なので、歯ぐきのマッサージは、首や肩、全身のリラックス効果を与えること
も可能なのです。

さぁそれでは歯ぐきのマッサージ方法を紹介します!!…と言いたいのですが
歯ぐきのマッサージは説明するにも難しく、人によって様々。
なので、歯医者に行って、一度マッサージを受けて、やり方を教わり
それから、毎日の歯磨きの後にでも軽く行うのがよいでしょう。

注意として、全ての歯医者が歯ぐきのマッサージをしてくれるとは限りません。
なので、インターネット上のHPであるかどうかを確認したり
電話で問い合わせたりしてから、行くようにしましょう。

腸もみダイエット

トップページ
腸もみで健康的にダイエット
最もシンプルな、5分でできる腸もみの方法
あっという間にくびれができる腸もみの方法
便秘にとても良く効く腸もみ方法
腸もみの思わず驚く様々な効果
腸もみの思わず驚く様々な効果2
腸もみの思わず驚く様々な効果3
腸もみでしてはいけないこと
腸を揉むと痛い時は
腸もみについて詳しく書かれた書籍など
腸もみをやる前の準備
お金のある方は、サロンもオススメ
こんなサロンには気をつけて!
こんなサロンがグッド!!
サロンでよくあるトラブル
腸の働きが良くなる!呼吸法
腹式呼吸をマスターして、お腹を強くしよう
腸も人それぞれ!?人によって異なる腸のタイプ
繊維不足腸の特徴とその対策
冷え腸の特徴とその対策
ストレス腸の特徴と対策
夜型腸の特徴と対策
ガマン腸の特徴と対策
ねじれ腸の特徴と対策
様々な腸のタイプは複合する
繊維不足腸には食生活の改善を
冷え腸には大腸に栄養を
ガマン腸には生活習慣の見直しを
腸の次は胃をマッサージしよう!
ストレス腸にはリフレッシュの場を
リンパを刺激して腸を改善
リンパを知って、効果的にマッサージヲ
腸内洗浄で腸をリセット
自分でやる!!腸内洗浄の方法と危険性
こんなに怖い!!便秘の危険性
腸内年齢を知ろう!!
食物繊維の種類と上手な摂り方
薬は便利…でも頼り過ぎは禁物
よく噛むことでいいことがある?
よく噛むことでいいことがある?2
上手な噛み方とよく噛むコツ
きれいな歯を保つ方法!
歯磨きの悪い例と、その改善方法
虫歯の原因!プラーク菌とは
歯ぐきをマッサージしよう
歯医者を有効に活用しよう!
本当は怖い虫歯!放置していると大変なことに…
良い歯医者の選び方!!
かかりつけの歯医者を見つけよう!
日本的食事のススメ

その他

リンク募集中

inserted by FC2 system